Gwendoline Hunt
英語の後に日本語が続く
I have been reflecting that this year marks the 25th anniversary of my starting the practice of Ashtanga Yoga!
It was a somewhat reluctant start. I had enrolled in acting school in Wellington, and as part of the curriculum all the students would do a one hour led class, it was tuff.
I can still hear Gwendoline’s (pictured) voice “…ekam inhale...”, at that time she was 69 years old and totally dedicated to the Ashtanga practice. An authorised teacher she travelled regularly to India and taught in different parts of the world, the ease and grace with which she demonstrated the asanas was awe inspiring.
I would give it my all, and at the end of the class my body would be shaking. I would need to spend some time sitting and digesting my experience before I would be able carry on my day! The high level of difficulty lowered my enthusiasm, however week after week I would show up and do my best.
This continued for about three months until Gwendoline left for India, and the classes stopped. I was so happy :)
But after a couple of weeks of no yoga, to my amazement, I could feel in my body that I was missing the practice! I was not feeling as connected, as clear. It was a shocking realisation.
So when Gwendoline returned from her travels I not only attended the once a week class in the drama school, I also started going to her class outside of school hours as well :)
At about the same time I went to a local Buddhist centre to learn meditation, which led me to attend my first 10 day Vipassana retreat a year later.
These two powerful practices have driven a profoundly deep and beautiful process of transformation in my life, for two and a half decades now.
I am humbled by the grace that I had to have received such an authentic yoga, at such a young age, from such a dedicated teacher.
Thank you Gwendoline!
今年は、私がアシュタンガ・ヨガの練習を始めてから25周年になります！
その始まりは、ある意味、消極的なものでした。私はウェリントンの演劇学校に入学し、カリキュラムの一環として、すべての学生が1時間のリードクラスを受講することになっていました。それは大変なものでした。
私にはまだ、「エーカム、息を吸って」という、当時69歳だったグウェンドリン（写真参照）の声が聞こえます。その時、彼女はアシュタンガの練習に全力を注いでいました。彼女は認定教師で、定期的にインドへ旅行し、世界中で教えていました。彼女がポーズを見せる時の優雅さと容易さには感銘を受けました。
私は全力を尽くしましたが、クラスの最後には体が震えていました。練習の後は、すぐに１日の仕事に取り掛かる事はできず、しばらく座って過ごし体験を消化する必要がありました。あまりにも難易度が高く、熱意が削がれましたが、それでも週に数回クラスに通い、最善を尽くしました。
グウェンドリンがインドに旅立ち、クラスが終了するまで、約3か月練習を続けました。私はとても幸せでした :)
しかし、数週間のヨガのない生活の後、驚いたことに、体が練習したがっていることを感じることができました！練習がないと、つながりが感じられず、心もクリアではありませんでした。それは衝撃的な気づきでした。
その後、グウェンドリンが旅から戻ってくると、私は演劇学校の週に1回のクラスだけでなく、学校の外でも彼女のクラスに通い始めました :)
同じ頃、地元の仏教センターに行って瞑想を学び、1年後に最初の10日間のヴィパッサナ修行に参加しました。
これら2つの強力な練習は、私の人生に深い美しい変容のプロセスをもたらしました。それから25年間。
私は、若い頃にそのような献身的な先生から、そのような本物のヨガを受け取る恵みを受けたことに感謝しています。
ありがとう、グウェンドリン！